パーソナル デザイン

こんな方におすすめ

このレッスンで得られる変化

personal Designレッスン内容

講座の概要・料金

このレッスンは、これからスタートする新しいプログラムです。
その分、お一人おひとりに合わせて丁寧に設計していきます。

よくあるご質問

予約当日に体調が悪くなってしまいました。リスケ対応はできますか？

当月内でのリスケを月１回まで承ります。特に体調が優れない時は無理をせずご連絡ください。

レッスン参加に必要なものはありますか？

salonでは、

・ヨガをする動きやすい服装
・ヨガマット
・水分補給
・エプロンの準備がございます

料金に含まれておりますのでどうぞご利用ください。　
ご自身のヨガウェア、ヨガマット、エプロンをお持ちいただいても構いません。

運動や料理が苦手でも大丈夫ですか？

はい、大丈夫です。

ヨガも薬膳も、その方の状態やペースに合わせて進めていきます。
無理に頑張ることよりも、
心地よく続けられることを大切にしていますので、はじめての方も安心してご参加いただけます

体験レッスン後、必ず申し込む必要はありますか？

いいえ、その必要はありません。

体験レッスンは、実際の空間や内容を感じていただきご自身に合うかどうかを確かめていただくための時間です。

無理なご案内はしておりませんので、ご自身のペースでご検討ください。