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趣味起業からビジネスにステップアップ！
ビジネス苦手でも自然にリピートされるビジネス × マインド× 集客術
口コミでリピートを増やしたいサロンオーナー、セラピストなど、
Webやビジネスが苦手な起業女性さん向けにサービスを提供しています。
薬膳
【対面】華やかフレンチ薬膳料理教室
＜初心者歓迎＞季節のフレンチ薬膳 座学＋レシピ付き
フレンチ薬膳料理教室
（グループ2〜6名）3時間・４品・10,000円
（マンツーマン）3時間・４品・14,000円
フレンチ薬膳料理教室 <オンライン>準備中
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【対面】フレンチ薬膳デモンストレーション３品(soup+fish+meat,レシピなし)＋ 座学＋食事＋ペアリングワイン3種 定員6名 10,000円
【対面】薬膳座学＋食事＋薬膳茶飲み比べ（お土産薬膳茶付き） 定員6名 5,000円
【対面】１day レッスン毎月2回開催（同内容） 金曜、土曜
ex)
体質にあった薬膳茶ブレンド
大豆ミートレシピ
無添加鶏ハム
鬱消しごはん
薬膳ドレッシング作り
薬膳味噌玉、薬膳おにぎり作り
自家製食べるラー油作り
土用の薬膳
薬膳チャイ作り
薬膳クラフトコーラ作り
アロマバーム作り
ペットの薬膳ハーブ(まこさん)
ダイエット
更年期
マタニティフォト
授乳フォト
【オンライン】薬膳スープを作る会 毎月第１、３火曜 10:00-10:30
【対面】１day Lesson
＜初心者歓迎＞薬膳醤油作りや体質改善アロマヴァーム作りなど、気軽に薬膳に触れられるレッスンです
テーマ毎の中医学座学テキスト付き
（グループ2〜6名）3時間・料金6000円
【オンライン】薬膳スープ作り ストアカにメニュー掲載予定 月1回
＜初心者歓迎＞毎月テーマに合った食材を使った薬膳スープを一緒に作ります
テーマ毎の中医学座学テキスト付き
（グループ2〜6名）3時間・5品・料金10000円
（マンツーマン）3時間・5品・料金14000円
ヨガ
【オンライン】朝ヨガ＠インスタライブ
ヨガ初心者でも安心、呼吸を大事にしたクラス
毎月のテーマに沿って、心と体を整えます。
火・水・木曜 6:20〜6:50
月額
週3回×3週（9回） 3000円
リアルタイムで受けられない場合、アーカイブ受講も可能です。
【対面】マンツーマンセラピーヨガ
初回レッスンで、目的（姿勢改善・ダイエットなど）をヒアリングしオーダーメイドのレッスンをご提供いたします。
呼吸を深めたり、自律神経の改善に効果があるとの感想をいただいております
1レッスン60分（足湯・薬膳茶つき）
回数券：有効期限初回レッスンより３ヶ月
出張可能（東京近郊）
別途交通費がかかります。ご相談ください
3回券 24,000円（４週間毎に1レッスン）
6回券 42,000円(２週間毎に1レッスン)
12回券 72,000円（１週間毎に１レッスン）
6ヶ月講座
【対面】６ヶ月体質改善コース
＊
・6ヶ月（全７回）
・グループ講座６回＋個別セッション1回（オンライン）
・25〜35万円予定
・テキストあり
〜と同時受講の方はセット割あり
・バックエンドの受講の感想には、要点を
before(お悩み)→after(箇条書きでどう変われたか)をかく
・いただいた感想の全文はその下にコピペ
○サブスク制：朝ヨガオンライン
☀️朝の習慣を、自分を整える時間に
火・水・木｜6:20-6:50am｜月9回zoom配信｜アーカイブあり
月1回・対面ヨガ復習会あり（任意参加）
毎週「同じテーマ・同じアーサナ」で、ココロとカラダに深く届く30分。
繰り返すことで、動きに慣れ、集中しやすくなり、
自分の変化や成長にも気づきやすくなります。
＞こんな方におすすめです
・朝の時間を自分のために使いたい
・継続して整える習慣をつくりたい
・カラダと向き合う静かな時間がほしい
・一人だと続かないけど、ペースを作りたい
📅 月額制サブスク（月9回配信＋復習会1回）
✔︎ 出られなかった日はアーカイブで
✔︎ 朝の時間が合わない方も好きな時間にアーカイブで参加可能
✔︎ 対面での確認＆交流の機会もあり
朝の30分が、あなたの1日と人生を変えていきます。
一緒に、無理なく整える朝時間をはじめてみませんか？
支払い方法：paypay mosh(口座引落とし)
○継続サポート（サブスク）
＊毎月季節に合った薬膳スープを
・バックエンド卒業生向け特別価格
60分セッション11000円＋オンサロ3000円→月10000円
○各種養成講座
＊養成講座を開催しています。
・タロット（3回）
・ライティングの基本（5回）
無料コンテンツ
○メルマガ・メールレッスン・診断＜ インスタリール投稿の1分ヨガをここへ持ってこられますか？＞
気血水のバランスチェックができるものをここに入れたい
ex)
○メルマガ・メールレッスン・診断＜ 体質チェックを入れたい＞
まずは無料相談をご利用ください
ご興味ある方向けに、30分無料相談を実施しております。
【なりたい想いやお悩み】を具体的にお聞かせください。
お話しできるのを楽しみにしております♪