朝ヨガ、早起き習慣に直すためにものすごく有難い時間です【朝ヨガオンライン】

朝ヨガオンライン>慶子さん
自宅でできるから朝は嬉しい
朝ヨガ、早起き習慣に直すためにものすごく有難い時間です
久しぶりの対面ヨガもオシャレなランチも全部幸せだった!ありがとう
最近アーカイブ参加だけど、夜に呼吸浅くなったりした時にすごくリラックスできて本当助かってる♡
ヨガは唯一しっかり呼吸を意識できる時間で感謝です
ヨガはカラダの巡りを良くして、心身共に健康に慣れたらと思って続けて行きたいと思います
朝オンタイムでレッスンすると、朝から外と繋がってる感じがしてなんか心強く感じたよ
THANKS!
〜さん、受講いただきありがとうございます!