kanakoさん
40代自営業

テキストが見やすく、五性の表記のあるレシピは初めてでした。

難しいと思い込んでいましたが、わかりやすく
普段の料理でも参考になることが多かったのでまた参加したいです！

ayaさん
40代主婦

薬膳というと大人向けメニューのような気がしていましたが、
子供達も喜びそうなレシピだったのでリピートして作り置きしてみたいと思います。

作りながら薬膳の話を聞けたのが、わかりやすくて良かったです

mamiさん
30代主婦

調理の時間は十分あって勉強になりました。

もう少し座学の時間があると尚嬉しいです。品数が多くて一気に作れたことが達成感につながりました。普段一人で調理をしていますが、お友達と一緒に作ると苦手な料理も楽しかったです。

masamiさん
50代パート

美味しくヘルシーな食事で嬉しかったです。

座学も調理時間もちょうど良かったです。レシピがコンパクトにまとめられていてみやすいです

emikoさん
40代会社員

子供も好きなメニューで、材料も取り入れやすくとても良かった。

時間配分もよくあっという間でした

テキスト良いですが、
最初に説明があるともっと良いと思いました

chieさん
50代主婦

食欲がない時でも、自分で作った料理が冷蔵庫にあると思うと嬉しくて食べられました！

とても美味しかったです。
症状別の薬膳のことももっと知りたくなりました